Mommy makeover
  • 323
  • 0

Mommy makeover — wskazówki i harmonogram rekonwalescencji po operacji

 

Mommy makeover to jedna lub więcej procedur mających na celu pomoc kobietom w odbudowie ich ciała sprzed ciąży. Zabieg ten może obejmować operację piersi, plastykę brzucha z naprawą mięśni czy operację miejsc intymnych.

Powrót do zdrowia po operacji piersi lub jamy brzusznej różni się w zależności od osoby i zależy od operacji, którą przechodzisz. Jednak przez pierwsze 2-3 tygodnie będziesz potrzebować wsparcia w domu przy takich zadaniach, jak gotowanie i sprzątanie, gdy ruch jest ograniczony. Będziesz musiała nosić odzież uciskową przez około 8 tygodni. Podczas gdy będziesz doświadczać obrzęków, siniaków i bólu, nasz specjalistyczny zespół chirurgów, anestezjologów i pielęgniarek pomoże Ci uczynić Twoją podróż po lepszą siebie. Tak przyjemną, jak to tylko możliwe.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czego możesz się spodziewać podczas powrotu do zdrowia po mommy makeover (codzienna oś czasu) i poznaj kilka wskazówek, jak szybciej wrócić do zdrowia po operacji.

Co to jest mommy makeover?

 

Mommy makeover to zindywidualizowana kombinacja kosmetycznych zabiegów chirurgicznych, które mają na celu przywrócenie Ci ciała sprzed ciąży. Może zawierać dowolną liczbę następujących operacji:

  • Operacja piersi: podniesienie piersi, powiększenie piersi (implanty), zmniejszenie piersi, przeszczep tłuszczu do piersi lub ich kombinacja.
  • Plastyka brzucha (Abdominoplastyka): Tradycyjna plastyka brzucha.
  • Lifting twarzy i szyi: tradycyjny (SMAS) lifting twarzy, lifting szyi, lifting policzków, lifting brwi.
  • Podnoszenie ciała: Podnoszenie pleców, podnoszenie ud, podnoszenie dolnej części ciała, podnoszenie ramion, podnoszenie pośladków.
  • Labioplastyka: odmładzanie pochwy.
  • Modelowanie sylwetki: liposukcja i przeszczep tłuszczu.

Ogólnie rzecz biorąc, plastyka brzucha i operacja piersi są niezbędnymi elementami mommy makeover. To dwa regiony najbardziej dotknięte macierzyństwem.  Pozostałe procedury można traktować jako dodatki.

Operacja piersi może obejmować kombinację procedur, dzięki którym Twoje piersi będą wyższe, mniejsze lub pełniejsze, bardziej jędrne i młodzieńcze.

Plastyka brzucha może pomóc w usunięciu nadmiaru skóry brzucha i uporczywego tłuszczu, a także sprawi, że brzuch będzie bardziej płaski i napięty. W zależności od Twojej anatomii i oczekiwań Twój chirurg plastyczny doradzi Ci, jaka kombinacja operacji jest dla Ciebie najlepsza.

Mommy makeover – Oś czasu powrotu do zdrowia po zabiegu

 

Czas powrotu do zdrowia po mommy makeover różni się znacznie w zależności od osoby i zależy nie tylko od procedur, które wykonujesz, ale także od zdolności leczniczych twojego ciała.

Ogólnie rzecz biorąc, mommy makeover to rozległa operacja z długim okresem rekonwalescencji. Pełna rekonwalescencja może potrwać do 12 tygodni. Będziesz musiała wziąć trochę wolnego od pracy. Co więcej, będziesz potrzebować kogoś do pomocy w domu, zwłaszcza w ciągu pierwszych kilku tygodni po operacji. Jeśli masz małe dzieci, powiniennaś znaleźć kogoś, kto pomoże Ci opiekować się nimi przez pierwsze 2 tygodnie. Aby dowiedzieć się, czego możesz się spodziewać, podzieliliśmy oś czasu powrotu do zdrowia na sekcje dzień po dniu i tydzień po tygodniu, aby uzyskać wszystkie potrzebne szczegóły.

 

NATYCHMIAST PO MOMMY MAKEOVER

Mommy makeover wykonuje się w znieczuleniu ogólnym. Oznacza to, że zostaniesz uśpiona i będziesz dokładnie monitorowana przez doświadczonego anestezjologa.  Po zakończeniu procedury zostaniesz obudzona i zabrana do sali pooperacyjnej. Po całkowitym przebudzeniu zostaniesz przeniesiona do sali szpitalnej, gdzie zostaniesz na co najmniej 2 noce.

Pierwsze kilka godzin po zabiegu powinno być bezbolesne, ponieważ nasz zespół chirurgów plastycznych podczas zabiegu zastosuje znieczulenie miejscowe. Możesz czuć się zmęczona, a czasem nawet trochę chora.

Gdy środek znieczulający przestanie działać, możesz zacząć odczuwać dyskomfort w piersiach i brzuchu. Twój anestezjolog przepisze Ci wiele różnych środków przeciwbólowych, aby zmniejszyć ból zarówno podczas pobytu w szpitalu, jak i po powrocie do domu. Podczas pobytu w szpitalu pielęgniarki będą regularnie podawać ci leki. Zasadniczo możesz zacząć jeść, gdy poczujesz się gotowy.

DNI 1-2

Ponieważ mommy makeover jest poważną operacją, będziesz musiała pozostać w szpitalu przez co najmniej 2 noce. Możesz również mieć 2 lub więcej drenów wychodzących z żołądka lub piersi. Dreny te pomagają usunąć nadmiar płynu i krwi z pola operacyjnego. Twój chirurg omówi z Tobą, czy będziesz mieć dreny przed operacją.

TYDZIEŃ 1

Po wypisaniu ze szpitala po mommy makeover będziesz ograniczona ruchowo. Chociaż nie jesteś „przykuta do łóżka”, będziesz potrzebować około 1-2 tygodni odpoczynku od prac domowych. W tym czasie zachęcamy do poruszania się i krótkich spacerów. Chodzenie pomaga promować krążenie krwi w organizmie i zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów krwi.

TYGODNIE 1-2

W ciągu pierwszych 2 tygodni zauważysz, że obrzęk będzie się stopniowo zwiększał.  Zaczną pojawiać się siniaki. Możesz również zauważyć trochę suchej krwi na opatrunkach. To wszystko jest normalne i nie jest powodem do niepokoju.

Opuchlizna i siniaki zwykle osiągają szczyt w drugim tygodniu po mommy makeover, zanim stopniowo zmienią kolor na jasnożółty, a następnie znikną.

Możesz zacząć wracać do pracy około 10-14 dni po mommy makeover, pod warunkiem, że Twoja praca nie jest ciężka. Jeśli masz pracę fizyczną, Twój chirurg plastyczny będzie w stanie zapewnić Ci bardziej realistyczne ramy czasowe na powrót do pełni obowiązków.

Przez cały ten okres należy nosić kompresyjną odzież brzuszną i specjalistyczny stanik. Zaleca się spanie na plecach z uniesionymi kolanami przez pierwsze 2 tygodnie po operacji w celu zmniejszenia obrzęku i ucisku w miejscu operacji.

TYGODNIE 3-6

3 tygodnie po operacji twój ból znacznie się zmniejszać. Leki przeciwbólowe rzadko powinny być potrzebne na tym etapie, jeśli w ogóle. Złagodzenie bólu i bolesności pozwoli Ci poruszać się swobodniej, przy minimalnym ograniczeniu. Możesz stopniowo wracać do codziennych zajęć.

Na tym etapie sport i ćwiczenia są nadal zabronione.  Powinieneś nadal nosić strój brzuszny i sportowy stanik i spać na plecach do 4 tygodni po przemianie mamy. Jeśli jednak trudno ci zasnąć z powodu tej pozycji, po 3 tygodniach możesz wznowić zmodyfikowaną pozycję do spania na boku. Należy unikać spania na brzuchu przez 12 tygodni.

 Po 4 tygodniu obrzęk i siniaki powinny zacząć ustępować. Zaczniesz zauważać dramatyczne zmiany w wyglądzie piersi i brzucha, chociaż ostateczne wyniki mogą być widoczne nawet po 12 miesiącach.

PO 6 TYGODNIACH

Większość pacjentów osiąga pełne wyzdrowienie do 6 tygodnia po mommy makeover. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, możesz wrócić do ćwiczeń i wznowić wszystkie zajęcia sportowe. Uważaj, aby przez 12 tygodni unikać bezpośrednich ćwiczeń brzucha.

Po 6-8 tygodniach zauważysz, że Twoje blizny zaczną stawać się bardziej czerwone, zabarwione lub wypukłe. Po 8-12 tygodniach Twoje blizny powinny zacząć blednąć i będą to robić przez całe życie. Należy się również spodziewać pewnego resztkowego obrzęku, a jego całkowite ustąpienie może potrwać do 12 miesięcy.

Przez pierwsze 2-3 miesiące po mommy makeover należy unikać opalania i nadmiernego nasłonecznienia linii nacięcia, ponieważ może to przyciemnić blizny.

Dodaj komentarz

Darmowa Konsultacja Online
Wyniki i Wycena w 24h

X
Whatsapp
× Whatsapp